頭が痛かったり、せきが出たり、花粉症にも似た症状だけど、ひどい肩こりや、悪寒、腹痛などあちこち調子悪い。
こんなのはきっと更年期障害の始まりなのかなあ～。
特に雨の日は身体が冷えるのか、寝込みたくなるほど。陽気病み？ 目眩はないから心配しないで。
でも主婦って休めないのよね～ 仕事だって父母のほうも毎日大変なのに、休みわけにはいかないし。
それでも温かいお風呂に入ればすごく楽になるし、今日なんかは朝から暖かくてゴキゲン！
きのうのしんどさがウソみたいだよ。
お買い物を済ませて、これからどうしようかと思っていた目の前を海行きのバスが！
思い切って飛び乗りました。
まだ水は冷たいけど、心地よい日差しと風。
砂浜に寝そべって波の音を聴きながらウトウト。
行き返りのバスの中往復２時間の何も出来ないが故のリラックスお昼寝時間になりました。
明日からまたがんばろっと！
